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Especialista en ronquido en CDMX

¿Buscas a un especialista en ronquido en CDMX? La Dra. María Julia Hernández es una otorrinolaringólogo certificada y está capacitada para el manejo clínico y quirúrgico de problemas y condiciones de oído.

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Especialista en ronquido en CDMX

Roncar es una respiración ruidosa mientras duerme. Es una afección común que puede afectar a cualquier persona, aunque ocurre con mayor frecuencia en hombres y en personas con sobrepeso . Los ronquidos tienden a empeorar con la edad.

Roncar de vez en cuando no suele ser un problema grave. Es sobre todo una molestia para su compañero de cama. Pero si ronca desde hace mucho tiempo, no solo interrumpe los patrones de sueño de las personas cercanas a usted, sino que daña su propia calidad de sueño .

El ronquido puede ser en sí mismo un síntoma de un problema de salud como la apnea obstructiva del sueño . Hable con su médico si tiene demasiado sueño durante el día, si ronca con frecuencia o muy fuerte, o si su pareja nota que a veces deja de respirar por completo. Es posible que necesite ayuda médica para que usted (y sus seres queridos) puedan dormir bien por la noche .

Causas de los ronquidos

El ronquido ocurre cuando se bloquea el flujo de aire a través de la boca y la nariz. Varias cosas pueden interferir con el flujo de aire, que incluyen:

  • Vías respiratorias nasales bloqueadas. Algunas personas roncan solo durante la temporada de alergias o cuando tienen una infección de los senos nasales . Los problemas en la nariz, como un tabique desviado (cuando la pared que separa una fosa nasal de la otra está descentrada) o los pólipos nasales también pueden bloquear las vías respiratorias.
  • Tono muscular deficiente en la garganta y la lengua . Los músculos de la garganta y la lengua pueden estar demasiado relajados, lo que les permite colapsar en las vías respiratorias.
  • Tejido de garganta voluminoso. El sobrepeso puede causar esto. Algunos niños tienen amígdalas y adenoides grandes que les hacen roncar.
  • Paladar blando largo y / o úvula. Un paladar blando largo o una úvula larga (el tejido que cuelga en la parte posterior de la boca) pueden estrechar la abertura desde la nariz hasta la garganta. Cuando respira, esto hace que vibren y se golpeen entre sí, y sus vías respiratorias se bloqueen.
  • Consumo de alcohol y drogas. Beber alcohol o tomar relajantes musculares también puede hacer que los músculos de la lengua y la garganta se relajen demasiado.
  • Posición para dormir. Dormir boca arriba puede hacerte roncar. También puede usar una almohada que sea demasiado blanda o demasiado grande.
  • Privación del sueño . Los músculos de la garganta pueden relajarse demasiado si no duerme lo suficiente.
Complicaciones de ronquidos

Roncar no parece tener complicaciones. Pero la apnea del sueño puede causar problemas, que incluyen:

  • Despertarse con frecuencia del sueño, aunque no se dé cuenta.
  • Sueño ligero. Despertarse tantas veces por noche interfiere con su patrón normal de sueño, lo que hace que pase más tiempo en un sueño ligero que en un sueño más reparador y profundo.
  • Esfuerza tu corazón . La apnea obstructiva del sueño a largo plazo a menudo aumenta la presión arterial y puede hacer que su corazón se agrande, con mayores riesgos de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular .
  • Dormir mal por la noche. Esto le da sueño durante el día, puede interferir con su calidad de vida y puede aumentar la probabilidad de accidentes automovilísticos.
 - Dra. María Julia Hernández

Especialista en ronquido en CDMX

Dra. María Julia Hernández, Otorrinolaringóloga

Cédula Profesional: 3838437 | Cédula de Especialidad: 6384906
La Dra. María Julia Hernández es un médico especialista en el manejo de pacientes de otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello.

  • Estudió Medicina General en la Facultad de Medicina de la UNAM.
  • Realizó su especialidad de Otorrinolaringología en el Hospital Juárez de México, en la Ciudad de México.
  • Está certificada por el Consejo Mexicano de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.
  • Miembro de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.
  • Miembro del Colegio Mexicano de Laringología y Fonocirugía.
  • Diplomado en Rinología, Senos Paranasales y Cirugía Facial.
  • Curso teórico práctico de alergias en otorrinolaringología.
  • Laboratorio quirúrgico de laringe.
  • 8 años de experiencia en otorrinolaringología.
  • Más de 40,000 pacientes atendidos entre el medio público y privado.
  • Más de 2,000 procedimientos realizados entre el medio público y privado.

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